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杨凌公司:职场心理讲堂提升幸福指数

钱柜娱乐游戏杨凌热电有限公司
2022-11-23
王宝莲

    为切实加强职工心理健康培训,帮助职工掌握科学的职场减压和排压方法,11月21 ,杨凌公司举办职工心理讲堂,进一步提升职工幸福指数。

    该公司邀请著名心理学专家邵举乐老师,为大家讲授主题为“提升职场幸福能力——职场心理讲堂”的心理健康辅导课程。考虑到疫情防控要求,结合企业实际与职工需求,该公司与老师积极沟通,最终采取录播方式,专程录制了《情绪管理》《有效沟通》《职场心理资本》《职场幸福力》四节课程,并下发给各部门,各班组,灵活组织职工进行课程学习。

    邵老师凭借丰富的经验和专业积累,以幽默风趣的语言,运用大量生动鲜活的案例,从职场的心理能量、心理素质、心理资本入手,认真细致地分析了工作中压力产生的根源及各种因素。课程既包含心理健康知识,也有简单的应对技巧和训练方法,由浅入深,引导大家建立正面思考能力、抗挫折能力和诚信感恩积极向上的心态。

    “公司工会安排的课程非常贴心,让我们能够在今后工作与生活中,学会保持良好的心理状态,找准自己的压力源,选择适合自身的减压方法,将压力及时释放舒缓出来。”老师讲解的课程精彩而生动,职工学习的气氛浓厚而活跃,大家纷纷表示受益匪浅。下一步,该公司将继续关注职工身心健康,为职工营造和谐温馨的工作氛围,努力做好“幸福钱柜娱乐游戏”建设。